愛看老電影? 科學證實有益健康

首圖 如果你把電影台播放的港片重複看十幾次也不厭煩,很有可能這些老片子悄悄成為你的定心丸。看老片就像和老朋友重聚,心理學家更認為,可有效抑制焦慮與沮喪。 「懷舊會讓你感覺安心、提升自信,所以當沮喪、焦慮、或對未來感到不確定的時候,懷舊可以讓你重新穩定下來。」心理學家羅德里奇(Clay Routledge)研究懷舊行為長達15年以上,肯定懷舊的正面效益。 (1997年上…

陸平